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减肥:人体容易发胖的五个时期(2)
2010/1/18 8:21:24 来源:网友
节食停止后
临床心理学家说:停止节食后人体更容易发胖。原因是停止节食后,新陈代谢率降低10%,彻底恢复需要一年的时间。这就是节食者在节食之后更应当注意的原因。
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