保健：10种食物不宜多吃

      民以食为天，人活着，就得吃东西。但只有合理科学的膳食，才能促进健康，反之，饮食不当，则会给身体造成伤害。因此，营养学家告诫广大消费者，以下１０种食物不宜多吃。

      松花蛋

　　制作松花蛋需要用一定量的铅，因此，多食可引起铅中毒，还会造成缺钙。