五种最能让人产生幸福感的食物

2010/1/26 8:35:41 来源：搜狐网

寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养。生活家小编特意为您搜罗了适合严冬的各类饮食保健信息，让您和家人健康快乐每一天！

　　很抱歉，冰激凌并不在此清单中哦!但是下面所列出的食物确实是很有营养的，并能帮助你对抗压力，抵御消沉。