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减肥:24小时喝水瘦身让你做水灵瘦美人(6)
2010/2/1 9:09:14 来源:网友
晚餐中:蔬菜汁 借喝水降低对碳水化合物和糖分的摄取量才是正确的喝水瘦身之道,所以,以蛋白质和蔬菜汁为主的晚餐,不但卡路里低还能摄取纤维素,加速脂肪的排出。
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