养颜：天然食材帮你变美丽（5）

　　豆腐＋蜂蜜+薏仁粉：保湿兼具活化肌肤的价值

　　这几年西方人特别疯狂于黄豆食品，原因就在黄豆当中的大豆异黄酮具有类雌激素的作用。而运用在护肤方面，大豆异黄酮具有活化肌肤，使肌肤回复年轻的作用。再加上大豆当中的蛋白质具有紧实肌肤的效果，将随处可得的豆腐搅碎，加上一茶匙的蜂蜜，由于蜂蜜具有极佳的保湿特性，再加上两茶匙的薏仁粉，调合成糊状之后，敷在清洁之后的脸部肌肤上，10分钟之后洗去，经常这样做，可以活化干燥、老化的肌肤，使肌肤更显年轻、润泽。建议每周可以进行两次这样的护理。