瘦身：30个饮食问题让你暴肥

　　导语：对于身材，最大的杀手莫过于不良的饮食习惯。下面的30个饮食问题如果你犯了就很容易导致肥胖，你一定要注意了！

　　10大最糟糕的饮食习惯：

      1、一日三餐不按时，暴饮暴食

　　2、一边看电视，一边吃零食

　　3、随身携带零食

　　4、经常睡前找东西吃