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瘦身：8招不反弹窍门维系苗条身材

2010/2/25 10:43:58 来源：网友

　　1、少量多餐，头重脚轻：天天的热量可分配为“早餐、午餐、午点、晚餐”，比重为2：2：3：2，午餐及午点可互换。

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责任编辑：Techoo-3

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