这样正确地喝牛奶就能减肥

　　春天的气候让人又爱又恨，爱的是她唤来花的绽放，恨的是她让肌肤容易敏感。怎样在这个天气多变的季节里进行自己的肌肤护理呢？怎样才能使美白护肤正常进行呢？生活小编特地为你准备了最新的护肤资讯，帮你修复肌肤问题，展现出最迷人的光彩!

　　面对货架上琳琅满目的牛奶，你是不是在看了看身上的脂肪后退而却步了呢?其实，牛奶是一种高品质生活的象征，对身体是十分有益的，只要正确饮用，不仅不会肥胖，还能减去多余脂肪。

　　牛奶小测试

　　1、牛奶对减肥有益吗?

　　A：有益B：无益

　　2、减脂牛奶和全脂牛奶对于减肥而言有区别吗?

　　A：有区别B：没有区别

　　3、钙和减肥有联系吗？A：有关系；B：没有关系

　　如果您都选择了B，您对牛奶的“偏见”可是有点大了。

　　正确认识牛奶和正确对待减肥可是同等重要的。