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减肥:后7个好习惯 让你告别发胖(4)
2010/3/12 14:58:05 来源:网友
饭后喝大麦茶或橘皮水
消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水。大麦中的尿囊素和橘皮中的挥发油,可增加胃液分泌,促进胃肠蠕动,对食物的消化和吸收很有好处。
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