日常生活7妙招 助你快速瘦腰（6）

　　6、做一个爱干净的女人

　　自己的衣服自己洗，不要扔进洗衣机，然后就躺在沙发上看电视。

饭后清理厨房，拖拖地板。抹抹桌子和其他家具，让自己成为勤劳而又干净的女人。这些日常家务活避免了你饭后马上躺着或坐着，阻止脂肪囤积在小肚腩，同时还能消耗不少卡路里呢。