减肥：15种食物让女人前凸后翘

　    这15种食物能够助你塑造前凸后翘的魔鬼身材，减肥饿了可以把它们当零食哦!

      1. 紫菜

　　紫菜除了含有丰富的维他命a、 b1 及b2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。