作为人们日常生活中必不可少的营养品之一，鸡蛋的营养丰富，但很少人知道鸡蛋居然可以减肥，如果利用的好，鸡蛋还可以一周减肥达五公斤呢!以下是鸡蛋膳食减肥食谱。
星期一 早餐：煮鸡蛋(不限)，烤面包(不限)，葡萄水果，咖啡(不加糖奶)。 午餐：煮鸡蛋，烤面包，咖啡 晚餐：煮鸡蛋，青菜沙拉，泡菜，咖啡
电脑版
关注微信公众号
