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瘦身：蔬菜水果中10大减肥标兵（7）

2010/4/23 14:01:17 来源：网友

　　7、菠菜

　　菠菜因为它可以促进血液循环，这样就可以令距离心脏最远的一双腿都吸收到足够养分，平衡新陈代谢，排毒瘦腿。

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