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减肥:专吃脂肪的9种食物(4)
2010/5/6 11:08:42 来源:网友
4.紫菜。除了含有丰富的维生素A、B1及B2,最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质,可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分,从而收到瘦腿之效。
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