生个健康好宝宝 孕期补充营养时间表（4）

　   孕四月至五月 已有呼吸运动，宜补充钙、氟、蛋白质、硫，增加蛋、奶、海产品、豆、鱼、红绿色蔬菜、骨制食品的摄入。