养颜：常吃这8种水果 健康还能美容

     头发染发烫发——鳄梨

     染发烫发过程会夺走头发的水分和油脂，头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂——油酸，对干枯的头发有特殊功效。