减肥：给姑娘们的十个绝好必知建议

   　1.保持清新的牙齿——随时刷牙。

　　我喜欢新鲜、有薄荷味的感觉，那样不会让我的牙齿对甜点产生欲望。我甚至不介意在办公室的卫生间刷牙，接受别人的疑视。