关注学生营养 让孩子健康成长

  5月20日是“中国学生营养日”，本报记者围绕学生“怎样吃、吃什么”等问题，对商丘市内以及农村的部分中小学校进行了调查采访，发现很多学生及家长在营养搭配及合理膳食方面认识不足，同时，学生学习压力大，早餐不吃、午餐对付、晚餐过剩、偏食严重、爱吃零食的现象很普遍，导致目前的中小学生营养状况出现了营养过剩和营养不良的两极分化。

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营养过剩与不良并存

  学生阶段是青少年身体发育的重要时期，这一时期的饮食习惯、营养状况不仅关系到学生的身体发育，也关系到其今后的身心健康和综合发展。5月20日是“中国学生营养日”，记者昨日从商丘市几所中学了解到，现在的中学生因为面临着学习上的较大压力，在饮食习惯上普遍存在着营养过剩、缺乏营养以及营养摄取不均衡等诸多问题。

  昨日，记者在市区一些中学采访时了解到，许多家长缺乏科学正确的饮食营养知识，甚至出现了在孩子饮食上的“营养盲区”。家住帝景·北苑的张女士告诉记者，她的孩子马上要参加中考了，自己平时并没有特别留意过孩子的营养搭配及合理膳食，认为只要能让孩子吃饱、不饿肚子就行了。采访中，市第七中学的学生卢辉告诉记者，由于父母平常工作很忙，所以他一般在外面买着吃，每天极少吃水果蔬菜。“学习太紧张了，根本顾不上这些。”卢辉说。

  记者在采访中发现，早餐不吃、午餐随意、晚餐丰盛、偏爱零食、缺乏锻炼等情况在我市各个学校均普遍存在。在这里，记者也要提醒孩子，合理膳食、科学锻炼，在保证学业进步的同时更要注重自己的身心健康发展。