健康：几种能清除体内垃圾的食物（6）

　　常吃水果樱桃是去除毒素的水果，紫葡萄也具有排毒作用，能帮助肠内黏液清除肝、肠、胃、肾内垃圾。苹果含半乳糖荃酸，能帮助排毒，果胶还能避免食物在肠内腐化。草莓也是排毒的水果。