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有市民听信“蔬菜生吃论”得肠胃病

2010/5/31 15:59:37 来源:网友

    “前段时间,我在门诊时接诊了不少肠胃病患者。经了解,一些患者是听了张悟本关于蔬菜生吃更有营养的说法、吃了不少生蔬菜后得病的。”5月30日下午,市中医院主任中医师贾素庆说。据了解,5月28日,卫生部否定了张悟本的“卫生部首批高级营养专家”身份。

    有市民生吃蔬菜得肠胃病

    贾素庆是市中医院的知名中医专家。贾素庆告诉记者,前段时间,她在门诊时接诊过一些肠胃不适的患者。经询问病情,一些患者说,他们在湖南卫视《百科全说》中看了“著名养生专家”张悟本的养生节目后,吃了不少的生茄子、生萝卜等蔬菜,因为张悟本在节目中说,生吃茄子、萝卜等蔬菜有益身体健康。但连续吃了多天的生蔬菜后,一些市民开始出现了不同程度的肠胃病。

    “各地的饮食习惯不同,人们的肠胃对生吃蔬菜的承受能力也不相同。有的地方一直以来有生吃蔬菜的习惯,这些地方的人生吃蔬菜后可能没事。但金华人历来习惯熟食,如果吃了太多的生蔬菜,肠胃功能就容易出现紊乱,严重的就会出现肠胃病。另外,受种植、加工等诸多环节卫生条件影响,现在很多生蔬菜的卫生状况都达不到生食的要求,如果经常生吃这类蔬菜,还容易感染病菌。所以,生吃蔬菜,应适可而止。”贾素庆说。

    生病应及时去医院就诊

    每天0.5公斤绿豆煮水喝能治近视、糖尿病、高血压,还能治肿瘤;生吃茄子能吸走体内的油脂;每天晚上吃饭前吃白萝卜有益健康……这是自称“卫生部首批高级营养专家”的张悟本的一些养生观点。据了解,我市也有一些市民对张悟本的这类养生观点深信不疑。

    但贾素庆对张悟本的这类养生观点进行了批驳。贾素庆说,从中医的角度看,绿豆有清凉解毒的功效,市民平时适当吃一点是可以的。在炎热的夏天,适当吃一点绿豆汤还具有防暑降温的作用。但《本草纲目》中说,绿豆“性寒”,因此身体虚寒的人尽量少吃绿豆,以免加重病情。另外,每天生吃茄子或萝卜也不可取。因为中医认为茄子性凉滑利,中焦虚寒者不宜多食,生吃更易伤脾胃。萝卜也偏寒,中医认为有行气生津的作用,但脾胃虚寒的人也不能食用过多的萝卜,否则也会加重病情。


责任编辑:Techoo-3
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