冷饮虽祛暑 孩子仍不宜多吃

      这几天，天气忽然变得热起来，总是在30多摄氏度徘徊，不仅大人很难受，孩子也特别遭罪。家长都会想办法帮助孩子降温，有时会给孩子吃冷饮。吉林大学白求恩第二医院儿科主任许忠提醒各位家长，冷饮虽祛暑，但是也要少给孩子吃。

      很多人夏天对冷饮的依赖性都比较大，喜欢喝冰凉的饮料、吃雪糕，就连各种水果都会放在冰箱里冷镇后再吃。这样的方法对大人来说，是没有多大的问题，但是对于孩子来说，如果控制不好食用的量，会影响孩子的健康。

      许主任介绍说，孩子的消化系统本来就很弱，在食用大量的冷饮后，会导致消化系统功能紊乱，出现消化不良、呕吐、厌食、腹泻、腹痛等症状。

      另外，吃大量的冷饮，也会影响孩子的食欲，因为冷饮含糖量偏高，有些还会添加大量的奶油，这让孩子很有种饱腹感，因此会减少正餐的摄入量，影响其他营养素的摄入。

      许主任最后提醒各位家长，在孩子食用冷饮后，要让孩子漱口，以免残留的大量的糖，侵蚀孩子牙齿，导致龋齿发生。