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教你饮食减肥7窍门助你吃着瘦(3)
2010/6/14 9:26:40 来源:他健她康网
3.心态超重要的,心态决定一切,这话不是白流传的。有段时间我很消极,很抑郁,很绝望,也很躁狂,每天吃超过700大卡我就想死了,这样的后果就是你越抑郁,体重越不给你兴奋剂。
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