“无毒”美女更易瘦 6大排毒食物(6)

　5、含胡萝卜素较多的食物：

    这类食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡萝卜、柑、红薯、南瓜、柿子、木瓜、甘兰、橙子、肝、牛奶、蛋黄、鱼类等。