7大原因 让你比别人老得快

　　其实，抗击衰老的最好方法就是做好预防衰老的工作。养成良好的习惯是必不可少的，避免以下这些坏习惯是防衰的关键。

　　衰老原因一：整天愁眉苦脸，庸人自扰

　　每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑，十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人是十分美丽的，其实也并不只是一种心理上的印象。