常吃十种水果女人想不美都难(2)

大夫第一药——苹果

    苹果又被称为萍婆，其性味甘凉，具有补脾气、养胃阴、生津 解渴、润肺悦心的功效，被称为心血管的健康保护神。多食用可以改善呼吸系统 及肺的功能。工作紧张之余闻闻苹果的清香，还能提神醒脑、缓解紧张的情绪！