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八种有助化解油腻的食物,减肥就是不变胖!(7)
2010/7/7 18:41:47 来源:第一食品网
7.芹菜:含有较多膳食纤维,特别含有降血压成分,也有降血脂、降血糖作用。另外,芹菜叶中含的胡萝卜素和维生素C较多,吃芹菜时不要把嫩叶扔掉。
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