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养颜:让你永葆青春的7种紫色蔬果(2)
2010/7/14 9:56:36 来源:网友
紫色胡萝卜
除却蓝莓,含花青素最多的蔬果即是紫色胡萝卜。胡萝卜本就有“小人参”之称,紫色的胡萝卜对健康更有益,除可防衰老的功效之外,还可预防心血管疾病和某些癌症。
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