蜂蜜10种养生食疗法(2)

蜂蜜鲜藕汁

    取鲜藕适量，洗净，切片，压取汁液，按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食。每日2-3次。适用于热病烦渴、中暑口渴等。