养生新滋味 四大果皮新吃法(3)

　　橘皮茶

　　原料：橘皮10克(鲜皮加倍)，冰糖适量。

　　制法：用开水浸泡后代茶饮。此茶具有理气开胃、燥湿化痰的功效，适用于暑湿所致的脘腹胀满、饮食无味者食用。