夏末秋初皮肤干燥多吃胡萝卜

　  皮肤干燥是指因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，称为干性皮肤，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，引起发炎或流脓。

    做个小测试，看看自己的皮肤算进入“干燥危险期”了吗？

    1)整张脸感到紧绷。

    (2)用手掌轻触时，没有湿润感。

    (3)身体其他部分的皮肤呈现出干巴巴的状态。

    (4)有的部位有干燥脱皮现象。

   (5)洗澡过后有发痒的感觉。

    如果你有上面5项中的3项，就说明你的皮肤已经在给你敲警钟了，你要尽早采取措施应对了。

    夏末秋初皮肤干燥的4大诱因

   这个季节的皮肤干燥和秋冬季的皮肤干燥、瘙痒不太一样，只要避开让皮肤干燥的几个因素，肌肤会很快恢复到原有的水嫩。

   干燥诱因一：冷气

    虽然立秋了，但艳阳高照时的气温一点也不比夏天时低。空调的冷风会使室内的空气变得干燥，而外界湿度没有夏天那么大，皮肤的一部分水分就会被夺走，如果置之不理，很容易出现细小的皱纹。

    干燥诱因二：紫外线

    随着天气晴朗起来，日照中的紫外线没有厚厚的云层遮挡，也会来找皮肤的麻烦。