健康：10个破坏人体免疫力的“罪犯”

　　1、缺少友情

　　研究表明，社交生活越少，大脑里会有越多焦虑引起的化学物质，我们就越可能生病。一个对276个18到55岁的成人研究表明，有6个以上朋友的人比更少朋友的人抗击感冒的能力强4倍。

　　对策：如果太忙不能打电话，就在晚上给你的朋友发一条手机短信吧。