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饮食美白:六种美白食物让你吃了非白不可
2010/10/12 6:52:40 来源:网友
美白防晒经典食材
1、番茄
这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素,可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。
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