饮食：五类食物越吃脑子越笨

　　含铅食物是脑细胞一大杀手

　　铅能取代其他矿物质，例如铁、钙、锌在神经系统中的活动地位，是脑细胞的一大“杀手”。含铅食物主要是爆米花、松花蛋等。“无铅松花蛋”的铅含量并非为零，只是低于相应的国家标准，也不宜大量食用。