植物奶油危害巨大 健康更重要

　　又见到一个帖子说蛋糕、饼干里全含有植物奶油，反式脂肪酸，危害人体健康的，太先进的社会有啥好的，什么都有人造的东西，不是纯天然的，真不明白人类活着、聪明了又有什么好处。成日里关在房间里，吃着垃圾食品，压力困惑纠结于工作之中，哪如野生动物自在轻松呀。

　　家里刚刚添置了面包机，我一再要求下，老公勉强同意给买了，吼吼，以后我家面包也可以自产了。

　　烤箱早就用上了，饼干和小蛋糕都可以自制了，但由于不会发面，所以面包、馒头一类的还都不会做，听说了有面包机可以和面、发面，就早想要一台了，吼吼，这下终于如愿以偿了，不过还要继续试验。

　　昨天去剪了头发，简单的短发，理发师经常会劝你烫头、染发，都是不健康的，一律不接受，现在健康第一位，不用去追求美丽、苗条，一切以健康为前提，简单的饮食、衣着、生活，最自然、最省钱也。