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冬季减肥12种食物巧妙止饿（7）

2010/11/17 17:21:31 来源：onlylady

7 、别忘记蛋白质

　　你应多吃鱼、鸡蛋、瘦肉和豆腐。研究表明，蛋白质是抑制饥饿的妙方。

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责任编辑：Techoo-3

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