男人健康 冬季养生四个良方

　　男性冬季养生很重要，男人是家庭的支柱，为了家庭的生计，一年四季东奔西走创事业，时间久了，难免会影响身体健康，所以养生保健很重要。冬季是养生的最佳时期，这里为男性朋友介绍冬季养生四个良方。

　　贪杯男人　醒酒护肝

　　推荐秘方：五味子粥

　　配料：五味子10克、大米2两。

　　做法：大米、五味子，一起文火熬制。

　　功效：五味子可以养肝、补肾，大米有保肝、护胃的作用，酒后进食能够减少大量酒精对肝的损害。