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冬季减肥12种食物巧妙止饿(2)
2010/12/9 16:20:05 来源:onlylady
2 、允许吃点甜食
减肥瘦身不等于完全不吃你想吃的东西,其实吃一点甜食也无关紧要。嗜甜食的MM,嘴馋时不如改吃口香糖。它完全没有脂肪,而且所含的卡路里比饼干和巧克力低得多。
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