养颜：肌肤水嫩必吃7种保湿蔬果（7）

　　七、芹菜

　　美肌效果：抗老、防皱、活化肌肤

　　芹菜榨汁后可敷脸，稀释后可作为化妆水使用，能防止肌肤老化。

　　以内养外，从内部开始调理肌肤，相信今年秋天你会成为最最水润的那个女孩!