你知道吗：骨头需要七种营养

    北京时间12月17日，美国时间周四，姚明的左脚再次遭遇应力性骨折，这次伤病对于姚明的职业生涯具有毁灭性的打击，但是姚明并没想这么快就结束自己的篮球生涯，他在接受 《雅虎体育》采访时说，希望多点时间和医生交流下，看能不能找到有利于自己和球队最好的选择。

　　怎样才能让骨头更健康？

　　绝大部分人都会脱口而出：“补钙和维生素D。”其实，骨头需要的营养远不止这两种，美国《预防》杂志近日撰文表示，骨头需要七种营养，它们分别从不同角度发挥健骨、壮骨的作用，缺一不可。