十个问答挖掘生活中更有效率的减肥秘诀（3）

　　Q3.吃饭你会配什么饮料？

　　□看食物啰！如果吃炸鸡当然要可乐才对味。

　　□不配饮料耶！

　　□配点柠檬水

　　最佳时机：吃饭配点柠檬水

　　影响关键：帮助消化、解除油腻感

　　小编教你瘦：你可能比较少听到这样的配法，其实如果可以边吃饭边配点柠檬水，小口小口地喝，可以帮助肠胃消化，同时柠檬的酸味也可以解油腻喔！不过如果你是属于肠胃不好的人，喝的次数别太频繁，浓度也要低一点，才不会造成不舒服。