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抓对时机 女性十大最佳保健时间(4)
2011/1/7 11:57:27 来源:环球网
吃水果的最佳时间:吃水果的最佳时间是饭前1小时。因为水果属生食,吃生食后再吃熟食,体内白细胞就不会增多,有利于保护人体免疫系统。
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