2011年十位美容专家新年美肤大计（4）

　　四、名人御用彩妆师简淑玲

　　年度美肌目标：拥有苹果肌般的好肤质

　　美肌重点：好气色、光泽肌感、水嫩肤质

　　how to get

　　我想好肌感是由好肤质来决定的，正确且适当的保养就非常重要。每个人的肤质不同，所以保养方丽就因人而异，而我最重视的是保湿，水嫩的肌肤上起妆来都会显得特别漂亮。

　　basic care：每天给肌肤足够的水份，尽量选择保湿型的产品，尤其是精华液及乳霜，这样润泽度才够。彩妆保养已是目前化妆品的趋势，我挑的彩妆品也都是具有保湿效果的为佳，特别是底妆类产品。在上底妆时，若是粉底液或粉霜类的产品，我会先与保湿乳液mix，这样有助妆效的服帖，也能让妆效更持久，妆容也较有光泽感。

　　special care：除了外在保养外，内在保养也很重要，而美容辅助品就是很好的内在保养品，像是可补充活力的q10、具抗氧化效果的葡萄籽等等，都是我会选择的口服保养品。而目前在吃的则是蚬精，我是选择较没有腥味的蚬精锭，据说蚬精锭中有人体必须的氨基酸群、b12等营养素，还有锌、钙、磷等矿物元素，吃了两个月后，觉得肤质比较有光泽，较较不容易感觉疲倦，人也显得精神多了。不过最重要的还是饮食正常，生活作息正常，才能真正拥有美丽肤质、健康身体。

　　有妆似无妆的裸妆可说是彩妆的最高境界，想要画得好除了肤质是一大关键外，使用的底妆品也非常重要，一瓶保湿润泽度佳的底妆就能让裸妆变得事半功倍。