神奇抗老13个方法 轻轻松松变年轻（10）

　　适当压力激起肌肤斗志

　　抗老效果：皱纹形成速度变慢，肌肤自我防御、修护的机能得到增强。

　　加分心机：每晚护肤后给头部做按摩，促进循环，加强肌肤吸收力。

　　去湿地集中补氧

　　怎么做：《非诚勿扰》让西溪湿地成为时髦的旅行地，湿地除了可观鸟，还是地球氧气最纯净丰富的地方，出发前带上含洋甘菊或玫瑰的复合精油，按摩为肌肤补氧，让肌肤和身体在浪漫的湿地假期彻底吸足氧气。

　　抗老效果：绝对的身心减龄之旅，葛大爷在游轮上的红光满面就是最好的证明。

　　加分心机：没空儿按摩，每天把护肤精华油轻按在脸上也能给肌肤补氧。