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女性养生:聪明女人从四十开始做更年期保健(7)
2011/1/23 8:27:06 来源:39健康网
降低盐摄入量
更年期妇女由于内分泌的改变,可能会出现水肿、高血压,因此更应该严格限盐,每天食盐摄入量最好能控制在3~5克。
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