禁忌：鸡肉与啥同食会致死（5）

    五.鸡胸肉与鸡腿肉谁更健康?

    研究表明，鸡胸肉所含脂肪和卡路里的确低于鸡腿肉，而去皮的鸡腿肉所含脂肪量也低于其他肉，如牛羊肉。另外，鸡腿肉含有大量铁质而口感更美味，因此受到许多家庭的喜爱。