养生：女性补血养颜的六大食疗法（2）

　　补血养生茶

　　原料：绿豆、红枣各30克、红粮适量，水500ml。

　　做法：将绿豆、红枣洗净，沥干后和水一起放入锅中。以大火煮滚后转小火，煮至豆烂后，调入红糖拌匀，滤渣取汁后即可饮用。

　　功能：面有茶色的美人，天天喝一杯，半个月后还你一脸好色气。