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春季养生：7类食物让你更健康（7）

2011/2/11 11:32:51 来源：39健康网

　　豆类食物。此外，豆类食物还含有蛋白质、碳水化合物、镁和钾。专家建议，每周食用豆类食物至少要在3次以上。

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