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抗衰老:男人养生必须谨记的十二条生活准则(2)
2011/2/11 14:48:54 来源:他健她康网
蜂蜜水
清晨起来喝一杯蜂蜜水更为科学。人经过一夜睡眠后,体内大部分水份已被排泄和吸收,这时空腹饮一杯蜂蜜水,既可补充水份,又可增加营养,完全可取代白开水的位置。
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