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揭秘:古代美人气血双修的养生秘笈

2011/2/13 10:21:48 来源:39健康网

    天下女人对于美貌和青春都有一种近似于偏执的狂热,女人们甚至希望这个世上能有一种不老仙丹或美颜圣品,能够使自己永远娇颜常驻,青春不老。其实,这种能够长久地留住美丽和青春的恩物不是没有,它不在别处,就是我们身体里,它就是我们自身的气血,好好培护它,女人就能在人生的每个季节都活得精彩纷呈……

  古代美女们虽然无福消受如今的高档化妆品、高科技护肤品,可是她们依然有“闭月羞花”“沉鱼落雁”的美丽传说流传至今。因为她们有自己的美容圣品,比如,杨贵妃就是靠着服用阿胶膏方,才得以“回眸一笑百媚生,六宫粉黛无颜色”。近期,膏方、草本美容又重新成为都市人的新宠,我们一起来IN一下吧!

  “暗服阿胶不肯道,却说生来为君容。”这是当时的好事者描写杨贵妃的美容轶事。意思是杨之所以妖娆妩媚,不仅仅是因为洗温泉浴,而是因为“暗服阿胶”,只不过那位美女服了又不认账,拒绝承认是靠着阿胶养颜固宠,却到处说自己天生丽质,而且生来就是为了君王而如许美丽。

  但是有据可考的是,阿胶的确有很好的美容功效,性甘平,归肺、肝、肾经,滋阴补血,正好滋养与女人颜面干系重大的一些脏腑。而东阿阿胶更是驴皮与东阿水的完美结合,富含胶原蛋白。胶原蛋白是皮肤的主要成分,皮肤的真皮层中有80%是胶原蛋白,胶原蛋白构成了一张细密的弹力网,能锁住皮肤的水分,像支架一样支撑着我们的皮肤,让它看上去饱满有弹性。据说,当年杨贵妃是将阿胶与芝麻、核桃一起服用的。

  今天的们虽然不必像杨美人那样面对“六宫粉黛”的压力,但是要好好疼爱自己就要守住美丽,不妨试试杨贵妃的养颜秘方。

    用阿胶250克,核桃仁150克,黑芝麻150克(炒熟),大枣6枚,黄酒750克,冰糖250克,先将阿胶浸在黄酒中泡上一天左右,泡的过程中要不停地搅动,当阿胶块成为膏状之后,与其他材料一起放在容器中隔水蒸40分钟到一个小时。阿胶是驴皮熬制的胶,颜色是褐色的,既补心又补肾;核桃仁长得就像人的大脑一样,既补肾又可以健脑;大枣,外红内黄,可以健脾胃、补血;黄酒的酒力能够促进人体对这些粘腻膏类的吸收。每次炖好一周的用量,放在冰箱里保鲜。因为阿胶是胶质的东西,不好消化,所以最好每天早上吃。早饭后挖一勺用开水冲开,入口之后便有暖意在胸间荡开,你会觉得这一天都很惬意、滋润。

  虽然阿胶被视为滋养妇科的上等良药,但并非适用于所有人。如果你有气血两虚,头晕目眩,心悸失眠,食欲不振及贫血等症状,就不妨在医生的建议下服用阿胶的膏方。而有些人在服用阿胶之后,会出现火气亢盛的表现,如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮,或眼睛干涩、发红、眼眵增多,甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状,这主要是因为阿胶有固摄作用,会把血脉收涩在一起,使体内津液缺乏,胃和大肠更加燥热,而被固摄的血液变得更加粘稠让心脏受累过度。有些阳虚者或者脾胃虚弱的人服用后,也会出现食欲不振、胃部饱胀,有消化功能障碍等症状。这种情况最好配合砂仁或者山楂来提振一下胃气。另外,患有感冒、咳嗽、腹泻或月经来潮时,应停服阿胶,等病情痊愈或经停后再继续服用。


责任编辑:Techoo-3
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