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饮食养颜:9种食物 让你青春靓丽(4)
2011/2/16 17:20:39 来源:网友
4、黄豆
黄豆真的是价廉物美,对于女人来说,它含有的异黄酮素又能产生与雌激素荷尔蒙相似的效用,降低血液胆固醇,保护心脏,预防乳癌骨质疏松的情况。
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